Wie man Kinder richtig vor der Sonne schützt: Ein kompletter Ratgeber für einen entspannten Sommer

Der Sommer steht vor der Tür und du freust dich sicher schon auf gemeinsame Momente am Wasser, im Sandkasten oder auf Familienausflügen. Mit den wärmenden Sonnenstrahlen kommt aber auch die bekannte Sorge: Wie schütze ich die empfindliche Haut meines Babys am besten? Das ständige Eincremen kann ein echter Kampf sein und du willst einfach sichergehen, dass dein Kind sicher und bequem ist. Lass uns gemeinsam schauen, wie man die Sommertage in völliger Ruhe genießen kann. Die Vorbereitung auf die sonnige Jahreszeit ist nämlich viel einfacher, als du vielleicht denkst.

Warum ist UV-Schutz so wichtig?

Kinderhaut ist viel dünner und empfindlicher als die Haut von Erwachsenen. Sonnenstrahlen sind zwar angenehm und liefern uns das wichtige Vitamin D, können aber gleichzeitig sehr gefährlich sein. Direkte Sonneneinstrahlung kann die zarte Haut schnell verbrennen.

 

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Die Marke BERGAM bietet ein umfassendes Kleidungssortiment, zu dem auch hochwertige UV-Kleidung und Accessoires gehören. Alles ist so konzipiert, dass es sich leicht im Zwiebellook kombinieren lässt, sodass du die Kleidung für dein Kind an einem Ort und ohne unnötiges Suchen zusammenstellen kannst

Tipps für einen entspannten Sommer mit Baby

Den Sommer mit den Kleinsten zu verbringen, kann manchmal wie Alchemie wirken, aber bei BERGAM mögen wir einfache Lösungen, die im echten Leben wirklich funktionieren.

Wenn dein Baby Zeit im Kinderwagen verbringt, stelle den Kinderwagen niemals in die direkte Sonne. Er kann sich nämlich sehr schnell und gefährlich aufheizen. Decke ihn auch nicht mit einer Stoffwindel ab, da diese die Luftzirkulation behindert. Kaufe stattdessen praktische Sonnensegel, die das Baby zuverlässig schützen. 

Dieses und weitere Sonnensegel findest du bei uns auf BERGAM.

Vergiss auch nicht das Köpfchen des Kindes. Hüte mit Schirm oder verlängertem Nackenschutz bedecken Gesicht und Hals perfekt. Für Kleinkinder und krabbelnde Entdecker (ca. 6 bis 9 Monate) solltest du Hüte mit einem Bändchen unter dem Kinn wählen, damit der kleine Wirbelwind sie nicht ständig abnimmt.

Häufig gestellte Fragen: Alles zum Sonnenschutz im Überblick

Wie schützt man Kinder vor der Sonne?

Die Grundlage ist, direkte Sonneneinstrahlung in der Zeit, in der sie am stärksten ist (am besten zwischen 11:00 und 15:00 Uhr), zu meiden und den Schatten aufzusuchen. Ziehe dem Kind UV-Kleidung an, die so viel Körper wie möglich bedeckt, ergänze diese mit einem Sonnenhut und einer Sonnenbrille mit UV-Schutz. Bei krabbelnden und laufenden Kindern solltest du Sonnencreme (SPF 30 und mehr) nur auf die Stellen auftragen, die nicht durch Kleidung geschützt sind. Und vergiss nicht, auf ausreichend Flüssigkeit zu achten!

Was ist UV-Kleidung?

Es handelt sich um funktionelle Kleidungsstücke (Overalls, T-Shirts, Shorts oder Bademode), die speziell entwickelt wurden, um eine zuverlässige Barriere gegen Sonnenstrahlung zu bilden. Das Kind fühlt sich darin wohl, seine Gesundheit wird geschützt und den Eltern bleiben Sorgen erspart.

Wie funktioniert der UV-Schutz von Kleidung?

Der Schutz beruht auf der speziellen Konstruktion des Materials. Oft handelt es sich um dicht gewebte Fasern, die die Sonnenstrahlen physisch blockieren und reflektieren, sodass sie nicht direkt auf die empfindliche Kinderhaut treffen.

Woran erkennt man ein hochwertiges UV-Shirt?

Ein hochwertiges Teil erkennst du am klar deklarierten Schutzfaktor (idealerweise UPF 50+). Das Material sollte schnell trocknend, atmungsaktiv und leicht sein und vor allem dem Kind freie Bewegung ohne Einschränkungen und Abschnürungen ermöglichen.

Was bedeutet UPF 50+?

Genauso wie der LSF (SPF) bei Sonnencremes gibt der UPF (Ultraviolet Protection Factor) den Schutz bei Textilien an. Der Wert UPF 50+ bedeutet, dass das Material nur 2 % der UV-Strahlung (also 1/50) auf die Haut durchlässt und somit vor mindestens 98 % der gefährlichen Strahlen schützt. Es ist das Äquivalent zu einer Creme mit Lichtschutzfaktor 50+.

Brauchen Kinder eine Sonnenbrille?

Ja. Sonnenbrillen sind nicht nur ein modisches Accessoire. Sie sind sehr wichtig für den Schutz der Kinderaugen vor schädlicher UV-Strahlung, die viele unangenehme Augenerkrankungen verursachen kann.

Hochwertige Sonnenbrillen mit UV-Schutz findest du bei uns auf BERGAM

Woran erkennt man eine hochwertige Kindersonnenbrille?

Sie muss 100%igen Schutz vor UVA- und UVB-Strahlung bieten. Für die Kleinsten ist es zudem ideal, wenn sie aus flexiblem Material besteht, das nirgends drückt, und ein praktisches Band oder Gummiband hat, dank dem sie nicht vom Kopf fällt. Eine große Auswahl an Brillen findest du bei uns auf BERGAM.

Was ist der Unterschied zwischen Sonnenstich und Hitzschlag?

Ein Sonnenstich entsteht durch direkte Sonneneinstrahlung auf den ungeschützten Kinderkopf (deshalb ist ein Sonnenhut so wichtig!). Ein Hitzschlag ist hingegen eine allgemeine Überhitzung des Organismus durch übermäßige Wärme, die auch ohne Sonne entstehen kann, zum Beispiel in einem heißen, unbelüfteten Raum oder im Auto.

Darf ich mit dem Baby nach draußen gehen, wenn die Sonne stark ist?

Am sichersten ist es, das Baby im kühlen Schatten zu halten oder zu Hause zu bleiben in den Stunden, in denen die Sonne am aggressivsten ist, also zwischen 11:00 und 15:00 Uhr.

BERGAM existiert, um Eltern den Alltag mit Kindern zu erleichtern und ihnen die dringend benötigte Ruhe zu bringen. Bei uns findest du durchdachte Kleidung, die den ganzen Tag funktioniert, bei jedem Wetter und ohne ständiges Umziehen.